terça-feira, 16 de novembro de 2010
sexta-feira, 12 de novembro de 2010
FESTA CIGANA DO ESP.NAMASTÊ
A NOSSA FESTA FOI UMA GRANDE SURPRESSA PARA TODOS NÓS,COMO FOI NOSSA PRIMEIRA FESTA FOI BEM SIMPLES MAIS CHEIA DE AMOR E FRATERNIDADE.EU ESTOU COM OS ALIMENTOS TODOS ESTOCADOS PARA LEVAR NO ORFANATO.GRAÇAS A DEUS PODEMOS NOS DIVERTIR E AINDA AJUDAR NOSSOS IRMÃO.APRÓXIMA JÁ ESTÁ SENDO PROGRAMANDA.NOVAS ATIVIDADES E PASSEIOS VEM AI EM 2011.UM GRANDE BEIJO A TODOS E NAMASTÊ!!!!
segunda-feira, 10 de maio de 2010
OS 4 ELEMENTOS TERRA-FOGO-AR-ÁGUA
Os quatro elementos na dança TERRA-FOGO-AR-ÁGUA
Além do trabalho com os chacras, temos que conhecer a importância dos quatro elementos da natureza (terra, águas, fogo, ar) que fazem parte de nossa vida, e o quanto somos influenciados por suas energias, que precisam estar em equilíbrio em nosso corpo. Tanto a carência como o excesso dos elementos com os quais nós não estamos em contato consciente, dificultam nossos relacionamentos e o fluir das energias, em várias áreas de nossa vida.
Muito se pode aprender a respeito de uma pessoas simplesmente pela análise marcante dos elementos.
Conheça cada um dos elementos!
O ELEMENTO TERRA
O elemento Terra é a nossa força de sustentação, de equilíbrio e de realidade.
A ligação que o ser humano tem com a Terra é muita intensa, até mesmo na formação de seu corpo físico que é composto, como a Terra, de água, ferro, iodo, cálcio, sódio etc.
Gnomos e duendes são os elementais que simbolizam o elemento terra. Eles têm a capacidade de captar e absorver a energia do Sol e distribuí-la para todos os seres do Planeta.
DESEQUILÍBRIO DO ELEMENTO TERRA
A falta: pode levar a pessoa a se sentir desligada do mundo, perder o senso da realidade, sentir-se como se não tivesse nenhum lugar para ficar, sentir falta de contato com o corpo físico. Essa sensação de estar deslocada leva a alguma experiência como transcender os limites da matéria - dedicando-se à vida espiritual. Muitas vezes, faz ignorar os requisitos da sobrevivência do mundo material e a experiência do trabalho duro.
O excesso: causa estreita visão e mudanças vocacionais. O trabalho e o dinheiro dominam a vida da pessoa.
EXERCÍCIOS PARA EQUILIBRAR O ELEMENTO TERRA:
> coreografia com música de batuques e sons primais e, em sequência, sons melodiosos;
> cestas e peneiras com frutos e flores encenam e saúdam oelemento terra;
> andar na terra, massagear os pés.
O elemento terra em equilíbrio reforça o nosso senso de realidade e nos proporciona vitalidade e equilí
O ELEMENTO ÁGUA
O elemento Água, como todos os outros, está presente em nosso corpo físico, fazendo parte do sangue, do suco gástrico, da saliva, enfim, de tudo o que se refere aos líquidos e às mucosas.
Os elementais da água são as ondinas e as sereias.
As ondinas, também chamadas ninfas e nereidas fazem parte do elemento sutil das águas doces. Seu ponto máximo de energia acontece nas cachoeiras e cascatas.
As sereias são os elementais que habitam o corpo sutil das águas salgadas.
DESEQUILÍBRIO DO ELEMENTO ÁGUA
A falta: debilita a intuição e causa apego exagerado à matéria e à razão, levando à falta de solidariedade e ao egoísmo.
O excesso: torna as pessoas encharcadas de emoção, trazendo sentimentos contraditórios e torna difícil sair dos problemas emocionais.
EXERCÍCIOS PARA EQUILIBRAR O ELEMENTO ÁGUA:
> danças e coreografias em cachoeiras ou cascatas, na praia, no mar ou mesmo em piscinas, evocando o elemento água. Ondulações, imitando o nadar das sereias.
O elemento água em equilíbrio além de proporcionar ao corpo físico, hidratação, limpeza e purificação, facilita o fluxo das emoções e permite e clarividência.
O ELEMENTO FOGO
A descoberta do fogo tirou o homem da escuridão.
Desde a mais remota antiguidade, os povos da Terra reverenciavam seus deuses em rituais e cerimônias, onde o fogo estava sempre presente.
As salamandras, também chamadas de espírito, do fogo, são os elementais que simbolizam essa energia.
O elemento fogo exerce influência no ser humano através do calor interno e externo do corpo, fazendo-o vibrar internamente e impulsionando-o tanto para construir como para destruir.
DESEQUILÍBRIO DO ELEMENTO FOGO
A falta: causa digestão deficiente, falta de ânimo e da alegria de viver. Isso leva a não confiar na vida.
O excesso: causa muita atividade, intranquilidade, não consegue relaxar; consome-se em sua própria energia. Impulsividade e excesso de confiança. Egocentrismo no contato com os outros.
EXERCÍCIOS PARA EQUILIBRAR O ELEMENTO FOGO:
> coreografias feitas com velas, castiçais e tochas
> dançar em volta da fogueira;
> respiração envolvendo ondulações no Plexo Solar.
O elemento fogo em equilíbrio proporciona iniciativa, dinamismo, coragem, dedicação e energia.
O ELEMENTO AR
O elemento ar só é por nós percebido através de uma brisa em nossos cabelos, de uma ventania que derruba as folhas de uma árvore, mas no entanto ele está sempre nos envolvendo.
Através do ar, feita a oxigenação do nosso organismo e a renovação de cada célula de nosso corpo.
Os elementais do ar são os silfos e fadas.
As fadas habitam os jardins, os bosques e as florestas.
Os silfos são energias invisíveis, cuja concentração mais forte encontra-se no cume das montanhas.
DESEQUILÍBRIO DO ELEMENTO AR
A falta: é grave, pois é o ar que capacita a pessoas a se ajustar facilmente a novas idéias, a mudanças e aos tipos de pessoas. Ocasiona dificuldade de refletir a sua vida e o seu eu. Causa preocupação material.
O excesso: leva a idéias exageradas. Falta chão e a mente torna-se demasiadamente ativa, podendo ocasionar reações violentas. A cabeça não pára e, sem reflexão, há uma paralisia da vontade. Desordens psicológicas acontecem, pois a mente foge da realidade. Fora do contato do que é possível, os planos ficam apenas na cabeça.
EXERCÍCIOS PARA EQUILIBRAR O ELEMENTO AR:
> coreografias feitas acendendo incensos, florais, aromas que incentivam o olfato e a intuição;
> danças com véus esvoaçantes, turquesa de preferência;
> respiração e mantras.
O elemento ar em equilíbrio acentua sua intuição, proporciona saúde e purificação para o corpo.
Além do trabalho com os chacras, temos que conhecer a importância dos quatro elementos da natureza (terra, águas, fogo, ar) que fazem parte de nossa vida, e o quanto somos influenciados por suas energias, que precisam estar em equilíbrio em nosso corpo. Tanto a carência como o excesso dos elementos com os quais nós não estamos em contato consciente, dificultam nossos relacionamentos e o fluir das energias, em várias áreas de nossa vida.
Muito se pode aprender a respeito de uma pessoas simplesmente pela análise marcante dos elementos.
Conheça cada um dos elementos!
O ELEMENTO TERRA
O elemento Terra é a nossa força de sustentação, de equilíbrio e de realidade.
A ligação que o ser humano tem com a Terra é muita intensa, até mesmo na formação de seu corpo físico que é composto, como a Terra, de água, ferro, iodo, cálcio, sódio etc.
Gnomos e duendes são os elementais que simbolizam o elemento terra. Eles têm a capacidade de captar e absorver a energia do Sol e distribuí-la para todos os seres do Planeta.
DESEQUILÍBRIO DO ELEMENTO TERRA
A falta: pode levar a pessoa a se sentir desligada do mundo, perder o senso da realidade, sentir-se como se não tivesse nenhum lugar para ficar, sentir falta de contato com o corpo físico. Essa sensação de estar deslocada leva a alguma experiência como transcender os limites da matéria - dedicando-se à vida espiritual. Muitas vezes, faz ignorar os requisitos da sobrevivência do mundo material e a experiência do trabalho duro.
O excesso: causa estreita visão e mudanças vocacionais. O trabalho e o dinheiro dominam a vida da pessoa.
EXERCÍCIOS PARA EQUILIBRAR O ELEMENTO TERRA:
> coreografia com música de batuques e sons primais e, em sequência, sons melodiosos;
> cestas e peneiras com frutos e flores encenam e saúdam oelemento terra;
> andar na terra, massagear os pés.
O elemento terra em equilíbrio reforça o nosso senso de realidade e nos proporciona vitalidade e equilí
O ELEMENTO ÁGUA
O elemento Água, como todos os outros, está presente em nosso corpo físico, fazendo parte do sangue, do suco gástrico, da saliva, enfim, de tudo o que se refere aos líquidos e às mucosas.
Os elementais da água são as ondinas e as sereias.
As ondinas, também chamadas ninfas e nereidas fazem parte do elemento sutil das águas doces. Seu ponto máximo de energia acontece nas cachoeiras e cascatas.
As sereias são os elementais que habitam o corpo sutil das águas salgadas.
DESEQUILÍBRIO DO ELEMENTO ÁGUA
A falta: debilita a intuição e causa apego exagerado à matéria e à razão, levando à falta de solidariedade e ao egoísmo.
O excesso: torna as pessoas encharcadas de emoção, trazendo sentimentos contraditórios e torna difícil sair dos problemas emocionais.
EXERCÍCIOS PARA EQUILIBRAR O ELEMENTO ÁGUA:
> danças e coreografias em cachoeiras ou cascatas, na praia, no mar ou mesmo em piscinas, evocando o elemento água. Ondulações, imitando o nadar das sereias.
O elemento água em equilíbrio além de proporcionar ao corpo físico, hidratação, limpeza e purificação, facilita o fluxo das emoções e permite e clarividência.
O ELEMENTO FOGO
A descoberta do fogo tirou o homem da escuridão.
Desde a mais remota antiguidade, os povos da Terra reverenciavam seus deuses em rituais e cerimônias, onde o fogo estava sempre presente.
As salamandras, também chamadas de espírito, do fogo, são os elementais que simbolizam essa energia.
O elemento fogo exerce influência no ser humano através do calor interno e externo do corpo, fazendo-o vibrar internamente e impulsionando-o tanto para construir como para destruir.
DESEQUILÍBRIO DO ELEMENTO FOGO
A falta: causa digestão deficiente, falta de ânimo e da alegria de viver. Isso leva a não confiar na vida.
O excesso: causa muita atividade, intranquilidade, não consegue relaxar; consome-se em sua própria energia. Impulsividade e excesso de confiança. Egocentrismo no contato com os outros.
EXERCÍCIOS PARA EQUILIBRAR O ELEMENTO FOGO:
> coreografias feitas com velas, castiçais e tochas
> dançar em volta da fogueira;
> respiração envolvendo ondulações no Plexo Solar.
O elemento fogo em equilíbrio proporciona iniciativa, dinamismo, coragem, dedicação e energia.
O ELEMENTO AR
O elemento ar só é por nós percebido através de uma brisa em nossos cabelos, de uma ventania que derruba as folhas de uma árvore, mas no entanto ele está sempre nos envolvendo.
Através do ar, feita a oxigenação do nosso organismo e a renovação de cada célula de nosso corpo.
Os elementais do ar são os silfos e fadas.
As fadas habitam os jardins, os bosques e as florestas.
Os silfos são energias invisíveis, cuja concentração mais forte encontra-se no cume das montanhas.
DESEQUILÍBRIO DO ELEMENTO AR
A falta: é grave, pois é o ar que capacita a pessoas a se ajustar facilmente a novas idéias, a mudanças e aos tipos de pessoas. Ocasiona dificuldade de refletir a sua vida e o seu eu. Causa preocupação material.
O excesso: leva a idéias exageradas. Falta chão e a mente torna-se demasiadamente ativa, podendo ocasionar reações violentas. A cabeça não pára e, sem reflexão, há uma paralisia da vontade. Desordens psicológicas acontecem, pois a mente foge da realidade. Fora do contato do que é possível, os planos ficam apenas na cabeça.
EXERCÍCIOS PARA EQUILIBRAR O ELEMENTO AR:
> coreografias feitas acendendo incensos, florais, aromas que incentivam o olfato e a intuição;
> danças com véus esvoaçantes, turquesa de preferência;
> respiração e mantras.
O elemento ar em equilíbrio acentua sua intuição, proporciona saúde e purificação para o corpo.
quinta-feira, 4 de março de 2010
INSCRIÇÃO 6ª MOSTRA DANÇA DO VENTRE
INSCRIÇÃO PARA 6ª MOSTRA DE DANÇA DO VENTRE25 DE JULHO DE 2010 A PARTIR DAS 13 HORAS
Inscrição de 1º de Março até 30 de junho.
Direção e Produção: Profª Zuleika de Castro
LEIA O EDITAL ANTES DE FAZER A INSCRIÇÃO
Qualquer dúvida entrar em contato com zuleikadecastro@gmail.com
sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010
DANÇA DO VENTRE.
AS ALUNAS DE DANÇA DO VENTRE CONVIDAM PARA 1° APRESENTAÇÃO E CONFRATERNIZAÇÃO DE DANÇA DO VENTRE DO ESPAÇO MENTE E REIKI.
APRESENTAÇÃO EM GRUPO E INDIVIDUAL.
VAI SER IMPERDÍVEL.
DATA: 10 DE MARÇO.
HORÁRIO: 15: 00.
Rua São Luiz, 46 - Nilópolis, RJ
(Rua em frente ao Fórum)
Tel.: (021) 3760-1314
ESPERAMOS POR VOCÊ.
SALAMALEICO!!!!!
AS ALUNAS DE DANÇA DO VENTRE CONVIDAM PARA 1° APRESENTAÇÃO E CONFRATERNIZAÇÃO DE DANÇA DO VENTRE DO ESPAÇO MENTE E REIKI.
APRESENTAÇÃO EM GRUPO E INDIVIDUAL.
VAI SER IMPERDÍVEL.
DATA: 10 DE MARÇO.
HORÁRIO: 15: 00.
Rua São Luiz, 46 - Nilópolis, RJ
(Rua em frente ao Fórum)
Tel.: (021) 3760-1314
ESPERAMOS POR VOCÊ.
SALAMALEICO!!!!!
quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010
terça-feira, 16 de fevereiro de 2010
POEMA:QUANDO ELA DANÇA
Quando ela dança
Se livra da máscara mundana,
Deixa para trás seus sapatos, seus compromissos e suas preocupações
Desliza para dentro do veludo e da exaltação
E deixa sua pele envolvê-la gentilmente,
Como uma luva sobre sua alma
Quando ela dança
Fecha o exterior,
Abre o interior
Remove tudo aquilo que é estático
E a dança simplesmente vem .
Quando ela dança
Ela viaja,
Volta para os penhascos de Malta ou Creta,
Para os anéis das pedras druidas,
Ou para a caravana que encontra uma clareira,
Onde o círculo das irmãs que dançam
E o abraço dos largos quadris da Terra
Embalam-na carinhosamente de volta para casa
Quando ela dança
Alimenta-se dos vapores, guardados por séculos
Nas tumbas lacradas das sacerdotisas e rainhas.
Pois a ira e a majestade sensual e vibrante dessas mulheres deve vir à tona dentro dela,
Ela não sabe. Só sabe que sente assim quando dança.
Quando ela dança, ás vezes o passado se une ao futuro,
E tudo que importa é o momento presente que parece abranger todos os tempos.
Cada passo torna-se uma rede, na qual captura sua vida,
E a ilumina para que os outros possam ver
Depois a deixa ir como um sonho
É verdade que geralmente, quando ela dança
Ela mostra cada parte de sua história
Mas outras vezes quando ela dança
Sua histporia desaparece
Ela é qaulquer pessoa que queira ser quando dança.
Quando ela não dança
E os dias passam sem celebração,
Forma-se uma crosta
Cresce uma aresta e
Ela fica impaciente com os outros e consigo mesma
Mas quando ela dança novamente, volta para o templo
A pressaõ volta ao normal e ela sorri.
Se olhar bem de perto, é difícil dizer
se ela é jovem, velha ou de meia idade
Ela não tem uma idade específica
Mas é a esterna donzela,
No corpo de uma mãe
Com a lama de uma mulher sábia
E ela permitirá que você a veja por dentro
Quando ela dança.
Se livra da máscara mundana,
Deixa para trás seus sapatos, seus compromissos e suas preocupações
Desliza para dentro do veludo e da exaltação
E deixa sua pele envolvê-la gentilmente,
Como uma luva sobre sua alma
Quando ela dança
Fecha o exterior,
Abre o interior
Remove tudo aquilo que é estático
E a dança simplesmente vem .
Quando ela dança
Ela viaja,
Volta para os penhascos de Malta ou Creta,
Para os anéis das pedras druidas,
Ou para a caravana que encontra uma clareira,
Onde o círculo das irmãs que dançam
E o abraço dos largos quadris da Terra
Embalam-na carinhosamente de volta para casa
Quando ela dança
Alimenta-se dos vapores, guardados por séculos
Nas tumbas lacradas das sacerdotisas e rainhas.
Pois a ira e a majestade sensual e vibrante dessas mulheres deve vir à tona dentro dela,
Ela não sabe. Só sabe que sente assim quando dança.
Quando ela dança, ás vezes o passado se une ao futuro,
E tudo que importa é o momento presente que parece abranger todos os tempos.
Cada passo torna-se uma rede, na qual captura sua vida,
E a ilumina para que os outros possam ver
Depois a deixa ir como um sonho
É verdade que geralmente, quando ela dança
Ela mostra cada parte de sua história
Mas outras vezes quando ela dança
Sua histporia desaparece
Ela é qaulquer pessoa que queira ser quando dança.
Quando ela não dança
E os dias passam sem celebração,
Forma-se uma crosta
Cresce uma aresta e
Ela fica impaciente com os outros e consigo mesma
Mas quando ela dança novamente, volta para o templo
A pressaõ volta ao normal e ela sorri.
Se olhar bem de perto, é difícil dizer
se ela é jovem, velha ou de meia idade
Ela não tem uma idade específica
Mas é a esterna donzela,
No corpo de uma mãe
Com a lama de uma mulher sábia
E ela permitirá que você a veja por dentro
Quando ela dança.
POEMA(JU MARCONATO)
Transforma!!!
Vem mulher...
Transforma teu pranto em dança
Conta sua história
Transforma sua emoção em movimento
E converse comigo sem dizer uma palavra....
Vem Mulher...
Traga todo seu amor, toda sua esperança,
Toda sua força, todo seu sofrimento, toda sua saudade, toda sua alma,
E transforma em dança!!!
Vem mulher...
Traga esta coragem materna,
Esta ligação sagrada com o divino
Pega teu lado mãe
E transforma em dança!!!
Vem...
Liberta-se de suas couraças,
Transforma seus medos em dança!!!
Descubra seu poder
Seu lado sedutor,
Seu mistério,
e hipnotize toda esfera...
Deixe seu corpo leve
E sua alma brilhando...
Sou sua consciência
Chamando-te!!!
Escuta este chamado interior,
E transforma sua sabedoria em dança!!!
Ju Marconato
Vem mulher...
Transforma teu pranto em dança
Conta sua história
Transforma sua emoção em movimento
E converse comigo sem dizer uma palavra....
Vem Mulher...
Traga todo seu amor, toda sua esperança,
Toda sua força, todo seu sofrimento, toda sua saudade, toda sua alma,
E transforma em dança!!!
Vem mulher...
Traga esta coragem materna,
Esta ligação sagrada com o divino
Pega teu lado mãe
E transforma em dança!!!
Vem...
Liberta-se de suas couraças,
Transforma seus medos em dança!!!
Descubra seu poder
Seu lado sedutor,
Seu mistério,
e hipnotize toda esfera...
Deixe seu corpo leve
E sua alma brilhando...
Sou sua consciência
Chamando-te!!!
Escuta este chamado interior,
E transforma sua sabedoria em dança!!!
Ju Marconato
OS BENEFÍCIOS DA DANÇA DO VENTRE
Beneficios da dança do ventre
Para a mulher a dança do ventre traz inúmeros benefícios, tanto do ponto de vista corporal, estético, quanto psicológico. Podemos citar alguns pontos mais visíveis e importantes:
CORPORAL
- Uma aula de dança do ventre propicia queimar muitas calorias, auxiliando no processo de emagrecimento;
- Tonifica e enrijece a musculatura do abdômen, pernas, braços, costas e glúteos;
- Aumenta e ativa a circulação sanguínea;
- Trabalha as articulações, melhorando seu condicionamento;
- Proporciona a reeducação postural;
- Aumenta a flexibilidade e resistência física;
- Desenvolve a coordenação motora e melhora o eixo de equilíbrio;
ESTÉTICO
- Aprende a ter um cuidado mais delicado com o próprio corpo;
- Cria um estimulo para dietas saudáveis, no sentido de potencializar seu visual; entenda-se isso, por criar uma disciplina nos hábitos alimentares e não cair em dietas mirabolantes sem resultados positivos;
- Desenvolve a capacidade de ressaltar seus pontos interessantes e atenuar os menos favorecidos, trazendo um bem estar com o próprio corpo;
PSICOLÓGICO
- Desenvolvimento imediato da auto-estima: a mulher passa a observar e perceber que tem diversas qualidades que talvez nunca tenham sido trabalhadas;
- Aflora a feminilidade tornando-a mais sensual, sem resquícios de vulgaridade;
- Promove na mulher a aceitação de si mesma como ser encantador, diferenciado e belo;
- Desenvolve a agilidade mental, concentração e atenção tanto na música quanto nos movimentos.
- Estimula a criatividade;
- Através de seqüências e laboratórios/dinâmicas trabalhamos a percepção sensorial. Isso cria uma sensibilização na mulher, de forma que sua leitura musical é decodificada através de movimentos precisos e que a colocam em contato com seu interior, suas próprias emoções;
- Desta mesma forma, a timidez que muitas vezes atrapalha o processo de aprendizado é trabalhada aos poucos, possibilitando melhoria nos relacionamentos;
- Alivia o stress do dia-a-dia através do contato de grupo pela troca de experiências e informações, o que desenvolve a capacidade de sublimar os desafios;
O prazer com a dança é algo que se adquire no dia-a-dia. Com o decorrer do tempo chega-se à conclusão que é um prazer para a vida toda.
Toda mulher deveria marcar um encontro consigo mesma. Seja através da dança ou qualquer outra manifestação artística.
A dança do ventre nos possibilita vislumbrar um mundo completamente diferente daquele conhecido pelas mulheres ocidentais.
Toda mulher tem seus predicados. Descubra quais são os seus e perceba que existem muitos mais!
Dance!
Para a mulher a dança do ventre traz inúmeros benefícios, tanto do ponto de vista corporal, estético, quanto psicológico. Podemos citar alguns pontos mais visíveis e importantes:
CORPORAL
- Uma aula de dança do ventre propicia queimar muitas calorias, auxiliando no processo de emagrecimento;
- Tonifica e enrijece a musculatura do abdômen, pernas, braços, costas e glúteos;
- Aumenta e ativa a circulação sanguínea;
- Trabalha as articulações, melhorando seu condicionamento;
- Proporciona a reeducação postural;
- Aumenta a flexibilidade e resistência física;
- Desenvolve a coordenação motora e melhora o eixo de equilíbrio;
ESTÉTICO
- Aprende a ter um cuidado mais delicado com o próprio corpo;
- Cria um estimulo para dietas saudáveis, no sentido de potencializar seu visual; entenda-se isso, por criar uma disciplina nos hábitos alimentares e não cair em dietas mirabolantes sem resultados positivos;
- Desenvolve a capacidade de ressaltar seus pontos interessantes e atenuar os menos favorecidos, trazendo um bem estar com o próprio corpo;
PSICOLÓGICO
- Desenvolvimento imediato da auto-estima: a mulher passa a observar e perceber que tem diversas qualidades que talvez nunca tenham sido trabalhadas;
- Aflora a feminilidade tornando-a mais sensual, sem resquícios de vulgaridade;
- Promove na mulher a aceitação de si mesma como ser encantador, diferenciado e belo;
- Desenvolve a agilidade mental, concentração e atenção tanto na música quanto nos movimentos.
- Estimula a criatividade;
- Através de seqüências e laboratórios/dinâmicas trabalhamos a percepção sensorial. Isso cria uma sensibilização na mulher, de forma que sua leitura musical é decodificada através de movimentos precisos e que a colocam em contato com seu interior, suas próprias emoções;
- Desta mesma forma, a timidez que muitas vezes atrapalha o processo de aprendizado é trabalhada aos poucos, possibilitando melhoria nos relacionamentos;
- Alivia o stress do dia-a-dia através do contato de grupo pela troca de experiências e informações, o que desenvolve a capacidade de sublimar os desafios;
O prazer com a dança é algo que se adquire no dia-a-dia. Com o decorrer do tempo chega-se à conclusão que é um prazer para a vida toda.
Toda mulher deveria marcar um encontro consigo mesma. Seja através da dança ou qualquer outra manifestação artística.
A dança do ventre nos possibilita vislumbrar um mundo completamente diferente daquele conhecido pelas mulheres ocidentais.
Toda mulher tem seus predicados. Descubra quais são os seus e perceba que existem muitos mais!
Dance!
DANÇA DO VENTRE COMO INSTRUMENTO TERAPÊUTICO
OLÁ!!COMEÇO MEU BLOG HOJE...
EM PRIMEIRO LUGAR VAMOS FALAR DOS MOTIVOS QUE ME LEVARAM FAZER DANÇA DO VENTRE.
-ENCANTO COM A MUSICA E COM AS ROUPAS,DEPOIS VC SE SENTE RELAXADA APÓS A AULA,SÓ ENTÃO VOCE SE VÊ ENVOLVIDA E CONTAGIADA E NOTA QUE MUITA COISA MUDOU DENTRO DE VOCE, EM POUCO TEMPO,ENTÃO É QUANDO OS OUTROS COMEÇAM A NOTAR TAMBÉM,COMO MARIDO E FAMILIARES.VC SE ARRUMA MAIS E SE CUIA MELHOR.EM MESES VC MUDOU E RELAXOU,QUE BELEZA!!MAIS NÃO PARA POR AI...VC QUER MAIS E VAI AFUNDO E COMEÇAM AS APRESENTAÇÕES E VC FICA AMIGA DAS OUTRAS ALUNAS,ENTÃO VC COMEÇA A ESTUDAR MAIS A FUNDO A CULTURA E A MÚSICA ARABE E AS ORIGENS.PRONTO!!!JÁ ERA...MUDOU TAMBEM SEU LADO ESPIRITUAL...DAÍ VOCE APRENDE O QUANTO A MULHER E IMPORTANTE E FORTE E ISSO TE DEIXA ORGULHOSA DE SER MULHER...E A CADA DIA VOCE CONHECE MAIS COISA QUE VÃO TE FAZENDO VER A QUE A DANÇA TE AJUDOU A SER UM SER MELHOR...AGORA VC É UMA MULHER BONITA QUE SE VALORIZA E SABE OS MISTERIOS ANTIGOS DE SEDUÇÃO E CONHECE OS SEGREDOS DAS DEUSAS E É UMA DELAS...
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